0 шт.
8 (831) 211-27-61


Почему надо пить воду, даже если очень хочется чая?

Чтобы выжить, человеку необходимо пить воду. И речь идет не о жаркой пустыни, а о большом городе с быстрым ритмом жизни и плохой экологией.

Все знают, что организм человека на 85% состоит из воды: головной мозг на 85%, легкие, сердце, почки – 80%, мышцы – 75%, кожа, печень – 70%, кости – 20%, жировая ткань – 10%. Вода обеспечивает работу всех жизненно важных органов человека. Она улучшает работу сердца, пищеварительной системы, питает нервную системы. Насыщает кожу влагой, предотвращая старение. Вода снижает температуру, очищает кровь, выводит токсины, нормализует обмен веществ. Она снимает нервное напряжение и хроническую усталость. Половина всех проблем горожанина, связанных с плохим самочувствием и настроением, решается регулярным питьем. А вот, сколько пить воды, когда и какую можно пить воду, и пойдет ниже речь.

Сок, компоты и чай — это не вода

Вот, например, Вы: сколько воды пьете в день, если с утра выпили 4 чашки чая, одну – кофе, в обед выпили стакан морса, а вечером – стакан молока? Правильный ответ: нисколько. Все эти питательные напитки, конечно, имеют в своем составе воду. Но помимо нее еще сахар, красители, кофеин и др. Поэтому они считаются пищей, которую организм переваривает. Вода же обладает уникальными функциями: она растворяет, а затем транспортирует витамины, минералы и микроэлементы к клеткам, а вредные вещества после растворения выводит из организма через пот и мочу, тем самым его очищая. Вода регулирует температуру тела, а также ускоряет обмен веществ, помогая сжиганию жиров. Другие жидкости и напитки такими свойствами не обладают.

Режим питья: сколько и когда надо пить воду

Кажется, естественным пить тогда, когда хочется. Но жажда – это сигнал организма о наступившем обезвоживании. Врачебные рекомендации таковы: в день необходимо выпивать около 2 литров жидкости, из которых 1,5 литра – вода. Увеличивать объем воды нужно при жаркой погоде, духоте, а также во время занятий спортом.

Лучше всего основной объем воды выпивать в первой половине дня до 15.00, и стараться меньше пить воду после 19.00 — 1-2 стакана оставлять на вечернее время. Для многих остается открытым вопрос: можно ли пить воду во время еды?! Не вдаваясь в подробности работы пищеварительной системы, ответим коротко: лучше не надо. Единственная жидкость, которая должна поступать в организм, чтобы переваривать пищу — это желудочный сок. И лучше его не разбавлять водой. Пейте за 30 минут до или после еды, а также между приемами пищи.

Какую воду пить полезнее

Конечно, самой чистой и полезной считается вода из горных скважин. Но если у вас поблизости такой нет, то выбирать приходится из того, что доступно.

А доступна всем вода из крана, которая содержит в себе ядовитый хлор, мышьяк, тяжелые металлы, вредные микроорганизмы и другие опасные элементы. Для того, чтобы уничтожить эти вредные вещества, мы эту воду кипятим. Правда, в момент кипячения разрушаются такие полезные микроэлементы, как кальций, калий, магний, кислород, азот, благородные газы. Поэтому бытует мнение, что кипяченая вода «мертвая».

Более дорогостоящим и трудозатратным, но эффективным способом очистки воды является фильтрация. Даже обычный фильтр с активированным углем дает ощутимый результат. Фильтры нуждаются в постоянной замене, поэтому если времени не хватает, то можно остановиться на бутилированной воде. Такая вода проходит всю необходимую очистку, сохраняя полезные свойства. Если же бутилированная вода добыта из природных источников, то ее ценность еще выше, поскольку она не содержит в себе тех опасных веществ, которые есть в водопроводной воде.

Подарочные сертификаты

Подарочные сертификаты

К нам часто обращаются с просьбой оформить Подарочный сертификат на поставку воды «НИКОЛА КЛЮЧ» своим родным, близким, знакомым. Зачастую его дарят на день рождения или как-либо праздник. Мы с удовольствием откликаемся на просьбы наших уважаемых покупателей, и оказываем такого вида услуги. Подарочный сертификат может быть выписан как на определенное количество бутылей, например, оплачивают поставки 20 бутылей воды «НИКОЛА КЛЮЧ» в 19 литровой таре, или на конкретную сумму, в пределах которой мы и осуществляем поставку.
Понимая важность и востребованность подобной услуги, мы решили провести специальную акцию, которая будет работать до 1 апреля 2016 года: При оформлении и оплате Подарочного сертификата на сумму свыше 1000 рублей предоставляется скидка в 5% от стоимости продукции, а если сумма составляет 3 и более тысяч рублей – скидка увеличивается ВДВОЕ и составит 10%

О воде — начистоту

О воде — начистоту

Мы привыкли к плохой воде из под крана. Пропускаем её через фильтр, кладём серебряную ложку в чайник и кипятим на плите. Кажется, этого достаточно, но это не так. Что делать, чтобы решить проблему?

Проблема питьевой воды

Откройте поисковик и наберите фразу «некачественная вода». Выберите вкладку «Новости» и посмотрите последние события. Люди живут в разных местах, но список окажется примерно такой:

«Более 30% жителей N-кой области вынуждены пить некачественную воду»;
«МУП города N оштрафовали на 25 000 рублей за мутную воду»;
«Школьники в селе N снова пьют «горькую воду».
Даже если жить в благополучном районе, это не значит, что за водой не надо следить. Частый случай: Вы покупаете новый чайник, проходит шесть месяцев и на стенках появляется известь. Через два-три года её нельзя отбить молотком.

Такая известь оседает в организме.

Питьевая вода «Никола Ключ». Заказать >>>

Как питьевая вода влияет на здоровье

Вода камни точит, а плохая образует их в почках. Роспотребнадзор подсчитал, что в 2016 году в России смертность от некачественной питьевой воды превысила число смертей от ДТП или убийств. Вредные вещества появляются из-за ржавых труб, устаревшего очистного оборудования и злоупотребления хлором.

Вредные вещества поражают почки, мочевой пузырь, сердце, печень, пищеварительные органы и кожу. Возрастает риск получить язву желудка, желчнокаменную болезнь, холецистит, гепатит А, онкологию и другие болезни. Люди обращаются в больницу, когда проблема запущена и требуется операция.

Некоторые сантехники после ремонта пьют воду из под крана. Так они показывают свою крутость впечатлительным хозяйкам. Но вредные вещества подтачивают организм даже самого брутального самца. Этот процесс незаметен для глаз. Лучше не ждать болей, а решать вопрос заранее. Профилактика дешевле лечения.

Кому нужна питьевая вода

Всем, но некоторые люди зависят от качества воды больше остальных. Например, беременным нужно пить много жидкости: около трёх литров в сутки. Химический состав влияет на здоровье матери и ребёнка. Формируются околоплодные воды, и вплоть до рождения их объём увеличивается.

Также на воду должны обращать особое внимание жители в южных регионах, люди с больной кожей, пациенты в медицинских учреждениях, строители, спортсмены, военные, танцоры и все, чья работа связана с мышечными нагрузками. Например, марафонцы теряют 2-3 л в час.

Факты ВОЗ

  • Вода составляет примерно ⅔ массы человека; мозг состоит из воды на 90%. Даже в костях, волосах и коже содержится вода.
  • Каждый год около четверти жителей планеты подвергается риску заболеть из-за некачественной питьевой воды.
  • Загрязненная вода — переносчик болезней: диареи, холеры, дизентерии, тифа и полиомиелита.
  • В странах с низким и средним доходом 38% медицинских учреждений лишены любых источников воды.
  • 650 миллионов человек пользуются неулучшенными источниками, в том числе 159 миллионов, которые пользуются поверхностной водой.
  • 1,8 миллиарда человек пользуются источниками питьевой воды, загрязненными фекалиями.
  • Каждый год 800 000 человек умирают от диареи из-за небезопасной питьевой воды, санитарных условий и гигиены рук.

Как узнать, что дома некачественная питьевая вода

Можно сделать это самостоятельно, если быть внимательным.

  • По запаху. От воды отдаёт «хлоркой», металлом, землистым, древесным или рыбным душком.
  • По цвету. Жидкость течёт со странным оттенком: грязным, мутным, красным или бурым.
  • По пятнам. Если на посуде или раковине появляются зелёные, бурые или тёмные образования.
Когда сомневаетесь, используйте фотометр или обращайтесь в лабораторию. Например, одна нижегородская компания заказывала бутыли для кулера. Собственники решили проверить качество жидкости и отдали образцы в лабораторию. В бутыли оказалась вода из под крана. Поставщики извинились и заменили партию. Руководители снова отдали пробы на анализы. Результат оказался прежним.

Решение

Переезжайте в деревню с чистыми источниками или используйте фильтры с обратным осмосом. Но смена места жительства или дорогие установки могут оказаться не по карману.

Заказывайте «Никола Ключ», поскольку питьевая вода:

  • забирается рядом со святым источником Никола-Ключ из артезианской скважины с глубины пятидесяти метров;
  • содержит необходимые минералы в концентрации, рекомендованной Всемирной организацией здравоохранения;
  • является слабоминерализованной — это означает, что её можно пить, сколько хочешь;
  • производится без участия человека, обрабатывается озонатором и ультрафиолетовыми лучами;
  • не вызывает камнеобразования в почках и не оставляет накипи на стенках чайника;
  • имеет медали, награды, сертификаты качества и соответствует передовым международным стандартам.

Выводы

  • Не пейте воду из под крана, даже если Роспотребнадзор говорит, что всё хорошо.

  • Основа долголетия — чистая питьевая вода. Она бережёт важные органы: почки, мочевой пузырь, сердце, печень, пищеварительные органы и кожу.

  • Важно следить за питьевой гигиеной людям с больной кожей, беременным, пациентам в медицинских учреждениях и всем, кто активно двигается.

  • Будьте внимательны, чтобы распознать некачественную питьевую воду.

  • В отдельных случаях используйте фотометры или идите в лабораторию.

  • Если позволяют средства, живите в деревне рядом с природными источниками и устанавливайте фильтры с обратным осмосом.

    Всё, что не убивает нас, делает медиков богаче. Не экономьте на здоровье. Заказывайте напитки «Никола Ключ»!